Quit Weed

برخلاف تصور رایج، علف های هرز می توانند اعتیادآور باشند. در واقع، تقریباً 15 درصد از مصرف کنندگان ماری جوانا به آن معتاد می شوند. اگر در گذشته بدون موفقیت تلاش کرده اید که مصرف خود را ترک کرده یا تنظیم کنید، احتمالاً رابطه شما با این گیاه ایده آل نیست - و این را می دانید.

اگر در تلاش برای ترک علف های هرز هستید و به کمک و انگیزه نیاز دارید، یا اگر فقط می خواهید پیشرفت خود را پیگیری کنید، این برنامه را دانلود کنید. ترک ممکن است، و ارزش آن را دارد. من این برنامه را برای کمک به دیگران ایجاد کردم زیرا درک می کنم که چقدر می تواند چالش برانگیز باشد.

ویژگی ها:

📊 آمار

🚫 زمان عدم سیگار کشیدن: مدت زمانی که از دود دور بوده اید را پیگیری کنید.

📅 تاریخ خروج: علامت گذاری کنید و شروع سفر خود را به خاطر بسپارید.

💰 پول ذخیره شده: مزایای مالی ترک سیگار را تجسم کنید.

🌿 مقدار علف هرز اجتناب شده: مقداری را که از دست داده اید حساب کنید.

🚭 از مفاصل/ بازدیدهای بونگ اجتناب شده: هر اجتناب یک گام به جلو است.

🔍 و بیشتر: آمارهای روشنگر اضافی را کاوش کنید.

🏆 دستاوردها

🎖️ پاداش بگیرید: هر نقطه عطف در سفر خود را جشن بگیرید.

🌟 بیش از 40 دستاورد مختلف: با طیف گسترده ای از چالش ها درگیر شوید.

📈 3 دسته دستاورد: پیشرفت از طریق سطوح سازمان یافته دستاوردها.

🩺 آمار سلامت

💪 ببینید چگونه سلامتی شما بهبود می یابد: شاهد مزایای سلامت جسمی و روانی ترک سیگار باشید.

📜 جدول زمانی علائم خروج: درک کنید و برای مدت زمان هر علامت آماده شوید.

🔄 سیستم فاز

📊 سه فاز ترک: هر مرحله با چالش ها و کناره گیری های خاصی همراه است.

🛠️ اطلاعات سفارشی: به استراتژی‌ها و نکات خاص در مرحله فعلی خود دسترسی پیدا کنید.

🧠 علائم و نکات ترک مصرف: بدانید که در هر مرحله چه چیزی را باید انتظار داشته باشید و چگونه با آن رفتار کنید.

🆘دکمه اورژانسی

🚨 انگیزه فوری: زمانی که نیاز به یادآوری دلیل ترک کار دارید، روی دکمه ضربه بزنید، برای لحظات سخت.

© Michal Janecek 2024